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いつまでもデブと思うなよを聞いてみて良かったこと。。。その2

本日もブログに来てくださってありがとうございます。

その1より続き

痩せ方がわかったということは、自分の中での勝ち(痩せ)パターンがわかったということであり、

これから万が一太ったとしてもそこからまた、自分の意思でいつでも落とすことができるということです。

コントロールがきくということですね。

ちょっと言っていることが大げさで、偉そうなような気もしますが

自分にとってこれが聞いてみて(オーディオブックなので)

一番良かったことですね。。。


いつまでもデブと思うなよ

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こちらダイエットハムが実際使用しているもの 使用していたものです。ご参考までに。。。
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